金成胜先生专访

 金成胜先生接受国家数字电视《法律服务》频道《人物》栏目采访 
2011年8月12日中国著名武术家、北京弥纶传统武术学校教练金成胜先生接受国家数字电视《法律服务》频道《人物》栏目采访。 
    金成胜先生自幼酷爱武术，从1964年学习戳脚翻子拳至今已有50多年，不管是严寒或是酷暑从未间断。多年的习练和教学经验使他对中国传统武术及哲学有了更深的理解。

金成胜先生讲到：“中国传统武术文化渊远流长，中国武术既注重形的锻炼，又注重意的培养。要求形神兼备，内外兼修，手、眼、身、法、步，精、神、气、力、功，内外协调，高度统一。把机体锻炼与性格、气质修炼统一起来，使习武者的身心得到全面锻炼，使内与外全面统一。习武的过程就是修炼的过程，通过习武能够锻炼习武者的思想情操和品格、气质，培养其浩然正气，能屈能伸，能开能合，能刚能柔，落落大方，光明磊落的崇高精神。武术的产生离不开中国悠久的传统文化“阴阳”说。戳脚翻子拳产生于明清两代多传于河北地区，故有“山东查 直隶戳”一说，戳脚翻子拳的独门兵器为拦面叟（即烟袋、烟枪）。 
    戳脚翻子拳又称枝子门、也称“九枝子，九翻子”。它之所以为戳脚，拳谚云：“一见屁股掉、便是戳脚到”。该拳向后踢腿的方法很多，如九翻鸳鸯腿（又叫后丁场）、后外摆腿、后蹬腿、后撩腿、后偷腿、蝎子势、蹶子腿等。因为这些腿法在踢击落回时要求以前脚掌重重地反戳在地上，将重心落在支撑的脚上、来击发腿以前脚掌向下反戳着地、脚后跟上跷、两腿似成一“丁”字形。故称为整戳。戳脚翻子之所以为翻，是指拳脚并用之变化、即上翻下、左翻右、前翻后、阴翻阳、肘翻手、手翻足、虚翻实、刚翻柔等。一手翻三手、三盘翻九手。　 
   　翻子拳现今广泛流传于中国的东北、河北、西北等地区。河北省的翻子拳，套路短小精悍，动作紧凑；西北的翻子拳，结合通背拳劲道的演变、架式开展，手法简明；东北地区的翻子拳，架式低小，易攻易守，气势勇猛”。 
    最后金成胜先生讲到中国传统武术是中国传统文化的重要组成部分，是古人留给我们的宝贵的“财富”，我们不仅要好好珍惜更要把这宝贵的“财富”发扬光大。 
  

采编（张买生、梁晓蓓、谢文峰）转载时请注明出处！