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四川援湖北心理专家:给你的心上建一座温暖坚固的房子

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发布时间:2020-03-05 10:16:06

成都,3月4日(王鹏)——刘芳是成都市第四人民医院的临床心理学家,也是四川省湖北省医疗救护队的成员。她已经在武汉呆了将近20天了。作为四川派往湖北的第一位心理专家,与其他“战友”不同,刘芳主要治疗和疏导武汉新收治的肺炎患者。最近,她在日记中讲述了自己的“战争流行病”故事和感受。

刘芳日记原文:

我来武汉支持已经快20天了。我正在目睹新的冠状肺炎疫情从危机转向稳定。每个人的脸上都慢慢充满了希望的喜悦。心理学上有一种说法,在重大灾难或公共事件的后期,当人们的基本生理和安全需求能够得到保障时,人们在更高层次上的心理需求就会变得更加迫切。在我看来,每个目睹疫情的人都是英雄。他们经历了巨大的波折,承受了难以想象的压力,但他们的内心依然顽强顽强。

最近几天,我接待了很多确诊的病人,给他们受伤的心脏带来了温暖。其中,给我印象最深的是一位70多岁的老阿姨,她患了新的冠状肺炎。

老阿姨患有慢性阻塞性肺气肿的呼吸系统疾病,需要全年的医疗和药物治疗。去年冬天,老阿姨又患了慢性阻塞性肺疾病,只有在服药无效时才得到医院治疗。不幸的是,她在治疗期间感染了新的冠状肺炎。

由于肺部疾病和对各种抗生素的过敏,老阿姨的治疗更加曲折和困难。这两种疾病的症状不同,治疗方案也不同。通常,慢性阻塞性肺病被治愈,新的冠状肺炎加重。新官肺炎症状缓解后,慢性阻塞性肺疾病症状又出现了。重复了几次后,老阿姨开始质疑治疗计划和药物。她希望医生每天为她自己使用最好的药,并且对她的病变得更加紧张和焦虑。

老姑妈的处境是一种严重的焦虑,由明显缺乏安全感引起。对于她的心理干预,我侧重于建立安全感:在移情的基础上,通过具体的心理干预方法理清她的焦虑点,让她一步步看清自己的焦虑点。对老阿姨进行心理健康教育,给她积极正面的心理暗示,消除她认知盲点带来的不安全感。我通过对现状的科学分析和权威媒体发布的关于重症病例数量、医疗资源、国家干预和医疗质量的信息,增强了她的治疗信心,并获得了充分的自我证实。我与她讨论并制定了一套有效的心理调节计划——,教导她放松的心理训练方法,合理安排时间,增加锻炼安排,减少自我焦虑的时间,并鼓励老姨按照计划一步一步地放松和康复。

经过一个多小时的心理干预治疗,老阿姨的情绪终于大大缓解了。她对我说:“别人治疗了我的身体,你治愈了我的心。我会调整我的状态并配合治疗。专业事务由专业人士处理。我相信医生和我的国家!”

每个人心里都有一栋房子,它有最柔软最脆弱的地方。一旦他们经历了“风雨”,也许房子会倒塌,人们会受伤。我们要做的是为好人重建一个温暖而坚固的房子,保护他们的内在美,帮助他们在面对困难时有更多的能力和希望来抵御“风雨”。(完)[主编:刘白]