运动，有效的抗癌武器？

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运动，有效的抗癌武器？

法国《费加罗报》近日撰文称，在癌症形成之前、之中、之后，进行体育运动都对健康十分有益。充分的运动可以显著降低患癌症的风险。运动甚至如同烟、酒甚至食物一样，是可调控的预防癌症的因素之一。该文称，众多研究已证实，运动对身体具有保护功能，能够对抗多种癌症，特别是对最常见的结肠癌和乳腺癌，效果最为突出。对子宫内膜癌、肺癌、直肠癌、前列腺癌、卵巢癌、甲状腺癌、胰腺癌等癌症，运动也或多或少地被证实了效果。

这些研究甚至将运动对身体的保护功能用数据予以说明：相对于久坐不动而言，每天有规律的运动可减少17%患结肠癌的风险，减少20%患乳腺癌的风险。“这个数值看上去似乎并不多，但是考虑到癌症的后果，运动的益处就显得非常重要。”法国国家癌症研究所预防科的研究人员拉法莱尔