秋季来了，又到了宫斗的季节，《延禧攻略》VS《如懿传》，皇后、嫔妃和太监，统统把皇上搞得团团转，虽然勾心斗角的戏码让观众叫苦不迭，但剧中人物精致的妆容与美貌，真真让一众迷弟迷妹止不住“舔屏”，后宫里的娘娘们，那叫一个美。
爱美是女人的天性，美貌对一个女人的重要性自是不用说。忘了谁说过，这世界上真有人不爱钱，但没人不爱美，一见钟情的是脸不是情。长相一般的女孩需要靠武力解决的问题，美女们撒个娇动动嘴皮子就能解决。美貌这东西不能一辈子保证你在峰顶，但是真心漂亮的人，只要不是蠢到家，哪怕跌到谷底也能很快有人拉她起来!
而在繁花似锦的后宫，一众嫔妃们为了争宠，自是更注重美容保养。在没有优质美容品的古代，女人们的美容养颜都仰仗食物。《延禧攻略》剧中也不止一次提到后宫娘娘们食用燕窝、血燕窝来达到美容养颜的效果。众所周知，中医认为“气为血之帅，血为气之母”，随着年纪的增长，补血补气比化妆、美容更重要，要想像娘娘们一样到了30多岁还犹如28年华一般驰骋后宫，就要开始补血补气，让自己从根源美丽起来。
时下很多女性意识到补血的重要性，并在日常生活中践行补血补气。但补血同样需要科学合理，我们需要知道的是，并不是所有补血药物都可以拿来乱吃的。中医认为，气和血是组成人体的物质基础，气血不足生百病，所以药物调理应该辨证，即使贫血人士也不能乱吃补气血的药品。
