健康讲座进社区 长者养生受欢迎

3月28日下午，广州市流花街壹心榕桂日间照料中心在广州老年人服务中心、流花街道办事处、赵广军生命热线协会和暨大穗华口腔医院等大力支持下，邀请了赵广军和国家二级心理咨询师、全国第一条长者热线创办者之一的史静芷以及市民政局精神病医院副主任医师郝军锋医生、穗华口腔医院谢晓整医生前来为社区长者开展健康知识讲座和社区心理义诊活动，这是“心连心专线”一一心理支援服务项目的延续。流花街党政有关领导高贵良、杨松道和100多位长者参与这次活动。

此次健康讲座，郝军锋医生以怎样预防糖尿病、心脑血管疾病、高血压病、骨质疏松等为宣讲内容，介绍了高血压病等的预防、症状、科学用药，以及治疗方法等，从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地讲解，同时引导居民要加强自我保健，防患于未然。他特别提醒长者在日常生活中须多观察自己身体状况，遵循“早发现、早预防、早治疗”的健康原则，保持良好的生活方式。

谢晓聪医生以图文并茂、深入浅出、生动形象地讲解了老年人口腔疾病等，人向与会者传授中老年人口腔常见疾病的预防和治疗方法，并以现场答疑等形式来强化授课效果、宣传健康知识，精彩丰富的知识内容得到了长者们的欢迎。

据悉，流花街壹心榕桂日间照料中心面积达7OO平方米，可容纳200个老人活动。中心设立月间照料、社区饭堂服务队、家政服务队，并为社区居民提供就餐、配送餐、病号餐和保婆、陪护、代购等服务。长者们通过举办这次通俗易懂，贴近生活的健康知识讲座，提高了长者的预防疾病能力和健康知识知晓率，增强了他们的健康意识，对全面提升社区居民健康水平具有重要意义。

隨后，长者们 热烈地与赵广军和史静芷老师开展心理健康交流，并结合健康问题进行抽奖活动。76岁的 桂花岗社区居民夏姨激动地告诉记者：“大家这么关心我们，专门邀请专家给我们讲解健康知识，我好开心。希望社区能多组织这样的活动，让我们增加知识，更好地安度晚年！”。

流花街壹心榕桂日间照料中心理事长杨旭丽表示，会将这项活动继续下去。（梁卫国）