全国第十届残运会暨第七届特奥会将于8月25日在天津拉开战幕，其中，特奥项目举重比赛将于8月26日至31日在滨海新区北塘文体中心上演。
特奥举重比赛由三个竞技单元组成，分别为卧推、深蹲和提铃。卧推要求特奥运动员平躺在卧推架上，将杠铃移下杠铃架，保持手臂完全伸展且不动，然后将杠铃触及胸部后举起。深蹲要求特奥运动员把杠铃置于颈后与双肩齐平的位置屈膝下蹲，然后站起。提铃要求特奥运动员下蹲，双手抓握杠铃，提起杠铃直至完全站立。
在运动员比赛时，一个小小的比赛台上会站满七八个人，除了教练在场上指导外，同时还站着三位保护人员。他们会在运动员把杠铃扛上肩时用手轻轻地挡在他们的脑后，在他们躺下进行卧推时又把手放在他们的前额旁，在运动员不能举起时，第一时间接过杠铃，以免运动员受到伤害。
